3月20日是世界口腔健康日。很多人不敢洗牙，觉得会把牙缝洗大、牙齿洗松。其实，洗牙（洁治）是利用超声波震碎并冲洗掉附着在牙齿表面的牙结石和菌斑。牙结石长期堆积会压迫牙龈导致萎缩，洗牙后牙缝“变大”只是因为原本被结石填满的空间暴露了出来。建议成年人每年进行1-2次洗牙，这是预防牙周炎最经济有效的手段。
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