熬夜对牙齿有伤害吗？经常熬夜的你，牙齿还好吗？

熬夜会伤害牙齿吗？我们都知道熬夜不好，但很多并不知道熬牙可能会毁掉牙齿。该睡不睡，那牙齿也会跟着遭罪。

熬夜后出现严重的口臭，一方面是因为到了深夜，人的唾液腺分泌下降，对口腔的冲刷作用减弱，出现口干的症状，而唾液有清洁口腔的所用。如果口腔缺少了口水的自我清洁，细菌就会侵入，会产生大量的繁殖，而产生有臭味的气体，从而导致口臭。

熬夜导致牙齿的龋坏和色素沉着，熬夜少不了吃零食，食物的残渣会被细菌分解出大量对牙齿不利的一些毒素造成牙齿的龋坏和牙龈的炎症，所以熬夜坏处可不少。