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今天是:21年06月15日
口腔保健
发布者:   作者:咸阳市口腔医院    来源:   点击:953


糖是人体能量的主要来源,但也是龋病发生的危险因素之一。吃糖次数越多,牙齿受损机会越大,所以,应尽量减少每天吃糖的次数。

少喝碳酸饮料,进食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再进食。

儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。

不当的喂养会危害婴幼儿口腔健康,不良喂养方式主要指喂夜奶、长时间含奶瓶及口对口喂养。



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